Orangtua Jangan Abai, Ini Pengaruh Media Sosial untuk Kesehatan Mental Anak

By Nurul Faradila, Jumat, 21 Juli 2023 | 17:45 WIB
Penggunaan internet sejak dini bisa berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik. (Freepik.com)

"Ini bisa memicu gangguan mental yang lebih banyak lagi, begitu juga gangguan fisik. Waktu tidur jadi terganggu, mereka malas beraktivitas atau malas bergerak, kemudian pola hidup mereka jadi berubah karena mereka terisolasi dengan dunia digital mereka," jelasnya.

Selain itu, dokter yang berpraktik di RS Pondok Indah-Bintaro Jaya ini juga menyebutkan, dampak buruk internet bagi anak yang lainnya tidak hanya merasa cemas atau depresi. Anak yang sudah sampai tahap kecanduan internet, berisiko mengalami gangguan psikotik.

Sebagai informasi, gangguan psikotik masalah kesehatan mental yang mengakibatkan seseorang tidak bisa membedakan apa yang nyata dan tidak.

"Gangguan psikotik yang kalau dilihat dalam berita-berita, mereka itu tidak bisa membedakan mana dunia nyata yang mereka hadapi sekarang dan dunia maya ataupun digital yang mereka lakukan sehari-hari," ujar dokter Anggia.

"Terutama ketika mereka bermain game online ataupun menonton (video) yang terkait kekerasan dalam game," sambungnya.

Ini akan membuat anak berpikir dunia nyata saat berinteraksi dengan orang lain, sama seperti dunia dalam game.

"Kemudian diikuti oleh gangguan pikiran, bisa berupa obsesi terhadap hal tersebut dan ada perilaku untuk meniadakan pikiran tersebut," tuturnya.

Apa yang Harus Dilakukan Orangtua?

Sebelum anak sampai pada tahap tersebut, ada langkah pencegahan yang bisa dilakukan oleh orangtua.

- Mendampingi anak saat bermain internet.

"Sekarang banyak sekali parenting guide ataupun cara-cara safety untuk kita bisa tahu apa yang mereka buka di dalam gadget mereka," pungkasnya.

- Secara berkala lakukan screening pada gadget yang anak gunakan untuk mengakses internet. (*)

Baca Juga: Cara Efektif Mencegah Kekerasan dalam Keluarga yang Berakibat Fatal pada Kesehatan Mental Anak