2. Minuman Berwarna Gelap
Minuman seperti kopi, teh, anggur merah, dan minuman bersoda mengandung pigmen berwarna gelap yang dapat menempel pada lapisan email gigi dan menyebabkan gigi kuning.
Kafein dalam kopi dan teh juga dapat menyebabkan pengelupasan email gigi, yang meningkatkan risiko gigi kuning.
Solusi: Jika Anda suka minuman berwarna gelap, coba batasi konsumsi dan gunakan sedotan untuk mengurangi kontak langsung minuman dengan gigi.
Selain itu, sikat gigi atau berkumur setelah mengonsumsi minuman berwarna gelap dapat membantu mengurangi penempelan pigmen pada gigi.
3. Konsumsi Makanan Asam dan Manis Berlebihan
Makanan yang tinggi asam, seperti jeruk, lemon, dan tomat, dapat merusak lapisan email gigi dan membuat gigi lebih rentan terhadap noda.
Selain itu, makanan manis yang tinggi gula dapat menyebabkan pembentukan plak bakteri di gigi, yang kemudian dapat menyebabkan gigi kuning dan berlubang.
Solusi: Konsumsi makanan asam dan manis dengan bijaksana dan sebisa mungkin berkumur setelah makan untuk mengurangi asam dan gula yang menempel pada gigi.
Sikat gigi secara teratur dan gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi agar tetap bersih dan bebas plak.
4. Kurangnya Perawatan Gigi yang Tepat
Baca Juga: Tips Menghilangkan Gigi Kuning Akibat Sering Merokok, Bisa Pakai Kulit Buah Ini!