Nakita.id - Ketika bayi mulai tumbuh dan berkembang, kebutuhan nutrisi mereka juga berubah.
Selain ASI atau formula, bayi mulai membutuhkan air sebagai tambahan dalam pola makan mereka.
Namun, mengenalkan minum air pada bayi harus dilakukan dengan hati-hati dan tepat sesuai dengan usia dan kebutuhan mereka.
Artikel ini akan memberikan panduan tentang cara tepat mengenalkan minum air pada bayi agar mereka tetap terhidrasi dengan baik.
Cara Mengenalkan Minum Air Putih pada Bayi
1. Mengetahui Kapan Waktu yang Tepat
Penting untuk memahami kapan waktu yang tepat untuk mulai mengenalkan minum air pada bayi.
Bayi yang menyusui eksklusif dengan ASI atau diberi formula biasanya tidak membutuhkan air tambahan hingga mereka berusia sekitar 6 bulan.
ASI atau formula menyediakan semua nutrisi dan kelembapan yang dibutuhkan bayi dalam 6 bulan pertama kehidupan mereka.
Setelah usia 6 bulan, bayi mulai membutuhkan lebih banyak cairan tambahan selain ASI atau formula karena kebutuhan hidrasinya meningkat.
2. Gunakan Botol atau Cangkir yang Tepat
Pilih botol atau cangkir yang tepat untuk mengenalkan minum air pada bayi. Botol dengan puting lembut atau cangkir berbentuk gelas bisa menjadi pilihan yang baik.
Pastikan untuk memilih botol atau cangkir yang mudah digenggam oleh bayi dan memudahkan mereka untuk minum air dengan nyaman.
3. Mulailah dengan Sedikit Air
Saat memperkenalkan minum air pada bayi, mulailah dengan jumlah yang sedikit, misalnya beberapa sendok teh, dan perlahan-lahan tingkatkan jumlahnya.