Caranya bisa mengambil 1 hingga 2 sendok makan minyak mustard suam-suam kuku dan campurkan setengah sendok teh garam batu ke dalamnya.
Oleskan minyak ini dengan lembut di dada dan pijat punggung bayi.
Setelah itu, tutup dengan kain katun untuk memberikan kehangatan.
3. Madu
Madu memiliki sifat antimikroba alami yang dapat membantu meredakan batuk dan tenggorokan yang sakit.
Berikan 1-2 sendok makan madu (untuk anak di atas 1 tahun) sebelum tidur untuk membantu meredakan batuk dan meningkatkan kualitas tidur anak.
4. Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat antibakteri dan antivirus.
Tambahkan bawang putih ke dalam makanan anak untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuhnya.
5. Jahe
Jahe memiliki sifat antiinflamasi dan dapat membantu meredakan gejala pilek dan flu.
Buatkan teh jahe hangat dengan tambahan madu atau lemon untuk mengurangi gejala pilek anak.
6. Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang dapat membantu melawan virus dan bakteri.
Campurkan 1-2 sendok makan cuka apel ke dalam segelas air hangat dan berikan anak untuk membantu meredakan pilek dan batuk.