Menopause adalah masa ketika produksi hormon estrogen dan progesteron menurun secara alami pada wanita, biasanya terjadi setelah usia 40-an.
Penurunan hormon ini dapat menyebabkan penipisan dinding vagina dan kurangnya pelumasan alami, yang dapat menyebabkan hubungan intim terasa kering dan menyakitkan.
Solusi: Jika Anda berada dalam masa menopause, bicarakan dengan dokter Anda tentang penggunaan terapi hormon atau penggunaan pelumas seksual untuk membantu meningkatkan pelumasan dan mengurangi rasa sakit selama hubungan intim.
7. Masalah Psikologis atau Emosional
Kadang-kadang, hubungan intim yang menyakitkan bisa disebabkan oleh masalah psikologis atau emosional, seperti kecemasan, trauma seksual masa lalu, atau perasaan tidak nyaman dengan pasangan.
Solusi: Jika Anda merasa ada masalah psikologis atau emosional yang mempengaruhi hubungan intim Anda, pertimbangkan untuk mencari dukungan dari terapis atau konselor.
Terapi kognitif perilaku atau terapi seksual dapat membantu Anda mengatasi masalah emosional yang mempengaruhi hubungan intim Anda.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan