Asam lemak ini mendukung kesehatan jantung dan sirkulasi darah yang baik, yang penting untuk fungsi seksual yang optimal.
3. Seng
Kacang almond mengandung seng, mineral yang berperan dalam produksi hormon seks seperti testosteron.
Tingkat testosteron yang seimbang dapat meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita.
4. Arginine
Kacang almond mengandung arginine, asam amino yang dapat membantu relaksasi pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah.
Ini berpotensi meningkatkan aliran darah ke area genital, mendukung respons seksual.
5. Serotonin
Almond juga mengandung triptofan, yang dapat meningkatkan produksi serotonin dalam otak.
Serotonin merupakan neurotransmitter yang dapat mempengaruhi mood dan merangsang perasaan bahagia, yang penting untuk gairah seksual.
Resep Smoothie Almond yang Meningkatkan Gairah Seksual
Bahan-bahan: