Pilih obat yang mengandung kombinasi antara dekongestan, ekspektoran, dan analgesik sesuai dengan gejala yang dialami.
5. Inhalasi Uap
Uap air hangat dapat membantu melembapkan saluran pernapasan dan meredakan hidung tersumbat serta iritasi tenggorokan.
6. Obat Tetes Hidung Dekongestan
Penggunaan tetes hidung dekongestan sesuai dengan dosis yang direkomendasikan dapat membantu meredakan hidung tersumbat.
Penting untuk mengikuti instruksi penggunaan pada kemasan dan dosis yang direkomendasikan oleh profesional kesehatan atau petunjuk apoteker.
Jika gejala memburuk atau berlangsung lebih dari beberapa hari, segera hubungi dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Selain obat-obatan, penting juga untuk menjaga hidrasi yang cukup, beristirahat yang memadai, dan menjaga kebersihan tangan untuk mencegah penyebaran infeksi.
Jika terdapat riwayat penyakit kronis atau gejala yang mengkhawatirkan, konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakan obat-obatan tertentu.
Baca Juga: Waspada ISPA pada Anak Saat Polusi Jakarta Memburuk, Ini Gejala ISPA pada Anak