Nakita.id - Benarkah menyusui mampu menurunkan berat badan?
Hal ini mungkin sering menjadi pertanyaan selama masa menyusui ya Moms.
Oleh karena itu, ketahui penjelasan selengkapnya berikut ini.
Namun yang perlu diperhatikan, bagi sebagian ibu, menurunkan berat badan bukanlah proses yang cepat dan membutuhkan lebih dari sekadar menyusui.
Menyusui Mampu Menurunkan Berat Badan
Dikutip dari Verywell Family, jumlah berat badan yang akan turun saat menyusui bergantung pada banyak faktor termasuk:
- Tingkat aktifitas
- Kebiasaan makan
- Kesehatan secara keseluruhan
- Berat badan sebelum hamil
- Pertambahan berat badan selama kehamilan
Menyusui pada awalnya tidak akan membantu Moms menurunkan berat badan tambahan.
Baca Juga: Sering Jadi Pertanyaan, Benarkah Ibu Menyusui Minum Es Menyebabkan Bayi Batuk? Ketahui Penjelasannya