Ini akan membantu menghindari aroma bawang yang tidak diinginkan.
11. Hindari Konsumsi Bawang Mentah
Bawang mentah memiliki aroma yang lebih kuat dan persisten. Jika memungkinkan, hindari mengonsumsi bawang mentah jika Anda khawatir tentang aroma yang menempel di mulut.
12. Berkumur dengan Larutan Air Garam
Larutan air garam memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu membersihkan mulut.
Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumurlah dengan larutan ini.
13. Minum Air Teh Herbal atau Hijau
Teh herbal atau teh hijau memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu menyegarkan napas. Pilih varian tanpa kafein untuk hasil yang lebih baik.
14. Minum Air Putih Secukupnya
Minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan mulut dan mengurangi risiko bau tidak sedap.
15. Hindari Makanan Pedas atau Beraroma Kuat Sebelumnya
Baca Juga: 7 Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Bahan Rumahan, Buat Nafas Jadi Segar
Makanan pedas atau beraroma kuat seperti bawang merah atau bawang putih dapat memperburuk aroma bawang di mulut. Hindari makanan semacam itu sebelumnya jika Anda ingin menghindari aroma yang tidak diinginkan.
Dengan menerapkan beberapa tips di atas, Anda dapat mengatasi aroma bawang di mulut dengan lebih efektif.
Penting untuk menjaga kebersihan mulut, menjaga keseimbangan nutrisi, dan mengambil tindakan yang tepat setelah mengonsumsi makanan yang mengandung bawang.
Jika masalah aroma bawang yang persisten terus berlanjut, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter gigi atau ahli kesehatan untuk saran lebih lanjut.
Sebagian artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan