Nakita.id - Vitamin sangat penting untuk membantu menjaga kesehatan tubuh.
Kebutuhan vitamin tentunya tidak boleh kurang dan harus tercukupi dengan baik.
Namun yang sering menjadi pertanyaan, amankah memberi vitamin untuk bayi?
Untuk itu, ketahui penjelasan selengkapnya berikut ini yuk Moms.
Amankah Memberi Vitamin untuk Bayi?
Dilansir dari laman BabyCenter, setelah 6 bulan, ketika kebutuhan nutrisi bayi meningkat dan pola makannya berubah dari hanya ASI atau susu formula menjadi makanan padat.
Dokter mungkin merekomendasikan suplemen vitamin tambahan.
Misalnya, bayi membutuhkan lebih banyak vitamin A, D, E, dan K pada usia 7 hingga 12 bulan dibandingkan saat mereka lahir hingga 6 bulan.
Bayi juga membutuhkan lebih banyak zat besi saat mereka mencapai usia sekitar 6 bulan.
Bayi yang mengonsumsi berbagai makanan dari waktu ke waktu kemungkinan besar tidak memerlukan vitamin tambahan, namun ada pengecualian.
Misalnya, suplemen mungkin diperlukan jika bayi:
- Lahir prematur, dengan berat badan lahir rendah, atau kecil untuk usia kehamilan.
Baca Juga: Selain Asam Folat, Inilah Vitamin Ibu Hamil Mencegah Stunting yang Harus Diketahui
- Memiliki masalah kesehatan kronis yang mempengaruhi kemampuan makannya.
Namun secara umum, meskipun pola makan Moms tidak sempurna, ASI kemungkinan besar akan mengandung nutrisi yang dibutuhkan bayi.
Meskipun demikian, simpanan nutrisi Moms mungkin terganggu jika pola makan kurang baik. Oleh karena itu, dokter mungkin menyarankan mengonsumsi multivitamin saat menyusui.
Tetapi, tidak semua bayi membutuhkan suplemen vitamin. Faktanya, begitu bayi mulai mengonsumsi makanan padat, mereka mungkin mendapatkan lebih banyak vitamin dan mineral.
Terutama jika mereka mengonsumsi makanan yang diperkaya, dengan kandungan tambahan vitamin A, zinc, zat besi, dan folat. Berikut beberapa suplemen umum untuk bayi, diantaranya:
- Vitamin D untuk bayi
- Suplemen zat besi untuk bayi
- Suplemen vitamin B12 untuk bayi
- Suplemen DHA untuk bayi
- Suplemen seng untuk bayi
- Vitamin K untuk bayi baru lahir
Baca Juga: Jangan Asal Pilih, Ini Rekomendasi Vitamin Penurun Berat Badan dan Tingkatkan Metabolisme