Nakita.id - Tahukah Dads kalian bisa mendapatkan obat kuat alami dari tiram? Begini cara membuatnya.
Tiram, juga dikenal sebagai kerang, adalah makanan laut yang populer di seluruh dunia.
Selain rasanya yang lezat, tiram juga memiliki beragam manfaat kesehatan, termasuk kemampuannya untuk meningkatkan daya tahan seksual.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah manfaat tiram sebagai obat kuat alami yang harus Dads tahu.
Manfaat Tiram untuk Kesehatan Seksual
1. Sumber Zinc yang Kaya
Salah satu alasan utama tiram dikaitkan dengan kekuatan seksual adalah karena kandungan zinc yang tinggi.
Zinc adalah mineral penting yang berperan dalam produksi hormon seks pria, seperti testosteron.
Testosteron adalah hormon yang memainkan peran kunci dalam hasrat seksual, fungsi ereksi, dan kualitas sperma.
2. Meningkatkan Aliran Darah
Tiram juga mengandung banyak nutrisi lain yang dapat meningkatkan kesehatan seksual, termasuk vitamin B12, magnesium, dan asam amino.
Vitamin B12 penting untuk produksi sel darah merah dan membantu menjaga energi dan stamina yang diperlukan selama aktivitas seksual.
Magnesium dan asam amino berperan dalam relaksasi pembuluh darah, yang dapat meningkatkan aliran darah ke organ seksual.
3. Sumber Asam Amino Arginin
Tiram mengandung arginin, sejenis asam amino yang dikenal memperluas pembuluh darah.
Ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah ke organ seksual, yang penting untuk fungsi ereksi yang sehat.
Arginin juga merupakan prekursor untuk pembentukan oksida nitrat, zat kimia alami yang membantu pembuluh darah melebar dan meningkatkan aliran darah.
4. Mengandung DHEA (Dehydroepiandrosterone)
Tiram juga mengandung DHEA, hormon yang diproduksi oleh kelenjar adrenal. DHEA dapat berperan dalam meningkatkan produksi hormon seks, termasuk testosteron dan estrogen.
Namun, efek DHEA pada kesehatan seksual masih menjadi subjek penelitian.
5. Meningkatkan Mood
Nutrisi dalam tiram, seperti seng dan selenium, dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres.
Stres dan depresi dapat memiliki dampak negatif pada fungsi seksual, jadi mengurangi tingkat stres dapat meningkatkan hasrat seksual.
Resep Tiram untuk Obat Kuat
Berikut adalah beberapa resep sederhana yang menggunakan tiram sebagai bahan utama untuk meningkatkan kekuatan seksual:
Tiram Bakar dengan Bawang Putih dan Mentega
Bahan-bahan:
- 12 tiram segar
- 4 sendok makan mentega
- 4 siung bawang putih, cincang halus
- 1/4 cangkir peterseli segar, cincang
- 1/4 cangkir keju parmesan parut
- 1/4 cangkir krim asam
- Garam dan merica secukupnya
- Air lemon secukupnya
Cara Membuat:
1. Panaskan mentega dalam panci besar.
2. Tambahkan bawang putih cincang dan tumis hingga harum.
3. Tambahkan tiram segar dan aduk rata. Tutup panci dan masak hingga tiram terbuka.
4. Taburkan peterseli cincang, keju parmesan, dan krim asam. Masak sebentar sampai bahan-bahan tercampur dengan baik.
5. Bumbui dengan garam, merica, dan air lemon sesuai selera.
6. Sajikan dengan roti segar atau pasta.