Nakita.id - Meletakkan irisan timun di mata adalah praktik yang telah lama beredar sebagai cara alami untuk meredakan berbagai masalah mata.
Namun, apakah benar ada manfaat medis yang signifikan dari metode ini atau hanya mitos belaka?
Dalam artikel ini, kami akan mengeksplorasi manfaat meletakkan timun di mata dan sejauh mana praktik ini memiliki dasar ilmiah.
Manfaat Meletakkan Timun di Mata
1. Pengurangan Pembengkakan Mata
Salah satu manfaat yang paling umum dikaitkan dengan meletakkan timun di mata adalah pengurangan pembengkakan.
Timun mengandung air yang tinggi dan senyawa antiinflamasi, sehingga dapat membantu meredakan pembengkakan ringan pada mata.
Ini mungkin bermanfaat jika Anda bangun dengan mata bengkak atau jika Anda memiliki kantung mata yang ringan.
2. Meredakan Kelelahan Mata
Meletakkan irisan timun dingin di mata dapat memberikan sensasi segar dan meredakan kelelahan mata.
Ini terutama berguna jika Anda sering bekerja di depan komputer atau layar digital yang dapat membuat mata lelah.
3. Menyegarkan Mata
Timun memiliki sifat penyegar yang dapat memberikan perasaan nyaman pada mata.
Ini adalah salah satu alasan mengapa banyak spa mata menggunakan irisan timun dalam perawatan mereka.
4. Mengandung Antioksidan
Timun mengandung antioksidan seperti flavonoid dan tannin yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Baca Juga: Manfaat Berbuka Puasa dengan Timun Suri Ternyata Bukan Hanya Menyegarkan