Nakita.id - Hari Kontrasepsi Sedunia diperingati pada tanggal 26 September di setiap tahunnya.
Peringatan Hari Kontrasepsi Sedunia dilakukan untuk meningkatkan pemahaman dan kepedulian mengenai kontrasepsi.
Salah satunya juga memberitahu Moms dan Dads tentang kapan waktu tepat menggunakan alat kontrasepsi.
Seperti kita tahu, pengendalian kelahiran adalah salah satu aspek penting dalam perencanaan keluarga dan kesehatan reproduksi.
Pilihan kontrasepsi yang tepat dapat membantu pasangan untuk mengatur jumlah anak yang diinginkan dan kapan mereka ingin memiliki anak.
Namun, kapan sebaiknya Moms dan Dads mulai menggunakan kontrasepsi?
Pertimbangan waktu sangat penting, terutama mengingat perubahan fisik dan emosional yang dialami oleh wanita sepanjang siklus kehidupannya.
Melansir dari berbagai sumber, berikut adalah waktu tepat menggunakan kontrasepsi agar efeknya maksimal dan tidak berdampak buruk pada kesehatan.
Waktu Tepat Menggunakan Kontrasepsi
1. Saat Merencanakan Kehamilan
Sebelum membahas kapan sebaiknya Moms dan Dads menggunakan kontrasepsi, penting untuk memahami bahwa kontrasepsi seharusnya tidak digunakan sebagai pengganti perencanaan keluarga yang tepat.
Idealnya, pasangan harus memiliki diskusi terbuka tentang kapan mereka merasa siap untuk memiliki anak.
Ini mencakup pertimbangan finansial, emosional, dan kesiapan fisik.
Jika Moms dan pasangan belum siap untuk menjadi orangtua, maka penggunaan kontrasepsi adalah pilihan bijak untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan.
2. Setelah Mendiskusikan dengan Dokter
Konsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan reproduksi adalah langkah awal yang bijak sebelum memutuskan jenis kontrasepsi yang cocok untuk Moms dan Dads.
Dokter dapat membantu memahami pilihan kontrasepsi yang tersedia, mempertimbangkan kondisi kesehatan, dan meresepkan metode yang paling sesuai.
Jika kalian memiliki kondisi medis tertentu, seperti tekanan darah tinggi, diabetes, atau riwayat penyakit tertentu, pertimbangan khusus mungkin diperlukan dalam pemilihan kontrasepsi yang aman dan efektif.
3. Setelah Melahirkan
Jika Moms baru saja melahirkan dan belum ingin hamil lagi dalam waktu dekat, maka saat itu bisa menjadi waktu yang tepat untuk memulai kontrasepsi.
Beberapa metode kontrasepsi, seperti IUD (alat kontrasepsi dalam rahim) atau implant hormonal, dapat dipasang segera setelah melahirkan.
Namun, penting untuk berbicara dengan dokter untuk menentukan metode yang sesuai dengan situasi dan kapan waktu yang tepat untuk memulainya.
4. Setelah Mengalami Keguguran
Baca Juga: Hari Kontrasepsi Sedunia, Ini Manfaat Kontrasepsi Selain Menunda Kehamilan
Setelah mengalami keguguran, Moms mungkin ingin menunggu beberapa waktu sebelum mencoba hamil lagi.
Dalam hal ini, memulai kontrasepsi setelah keguguran adalah pilihan yang bijak untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan selama periode pemulihan dan persiapan mental.
Dokter dapat memberikan saran yang sesuai tentang metode kontrasepsi yang aman dan efektif setelah keguguran.
5. Setelah Menyusui
Banyak wanita memutuskan untuk menyusui bayi mereka, yang dapat menjadi bentuk kontrasepsi alami karena menyusui dapat menunda ovulasi (pelepasan telur dari ovarium).
Namun, metode ini tidak selalu efektif dan tidak dapat diandalkan sepenuhnya sebagai metode kontrasepsi tunggal.
Jika Moms ingin memastikan perlindungan yang lebih kuat dari kehamilan, kalian mungkin ingin memilih metode kontrasepsi tambahan.
Diskusikan dengan dokter mengenai opsi kontrasepsi yang aman selama menyusui.
6. Ketika Berganti Pasangan
Ketika Moms memulai hubungan seksual dengan pasangan baru, adalah penting untuk membahas kontrasepsi bersama.
Perbedaan metode kontrasepsi yang digunakan oleh masing-masing pasangan dapat memengaruhi efektivitas perlindungan.
Baca Juga: Penjelasan Singkat Soal Perbedaan Pasang KB di Dokter dan Bidan
Jadi, ini adalah waktu yang tepat untuk berbicara tentang preferensi dan rencana bersama dalam mengendalikan kelahiran.
8. Tidak Ingin Hamil dalam Waktu Dekat
Jika Moms dan pasangan tidak merencanakan kehamilan dalam waktu dekat, maka penggunaan kontrasepsi sebaiknya dimulai sesegera mungkin.
Kehamilan yang tidak diinginkan dapat menghadirkan tantangan fisik, emosional, dan finansial, sehingga kontrasepsi dapat membantu menghindari situasi ini.
Nah, itu tadi adalah penjelasan mengenai waktu yang tepat untuk menggunakan alat kontrasepsi.
Semoga bermanfaat!