Sudah Pakai Berbagai Deodoran Tapi Gak Mempan? Begini Cara Mengatasi Bau Badan Saat Hamil yang Tepat

By Ratnaningtyas Winahyu, Rabu, 4 Oktober 2023 | 12:30 WIB
Cara mengatasi bau badan saat hamil, salah satunya sering berganti pakaian (Freepik.com)

2. Gunakan deodoran aman untuk ibu hamil

Pilihlah deodoran khusus yang aman digunakan oleh ibu hamil.

Banyak produk deodoran alami yang tidak mengandung bahan kimia berbahaya seperti paraben dan aluminium.

Deodoran alami ini dapat membantu mengontrol bau badan tanpa merusak kesehatan ibu hamil atau janin.

3. Ganti pakaian secara teratur

Pakaian yang bersih dan kering sangat penting untuk menghindari bau badan yang tidak diinginkan.

Jika Moms berkeringat, segera ganti pakaian yang basah atau lembap.

Gunakan pakaian yang terbuat dari bahan bernapas seperti katun untuk membantu menjaga tubuh tetap segar.

4. Perhatikan pola makan

Pola makan juga dapat memengaruhi bau badan.

Hindari makanan yang dapat menyebabkan bau badan tidak sedap seperti bawang putih, bawang merah, dan makanan pedas.

Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya akan serat seperti buah-buahan dan sayuran dapat membantu menjaga bau badan tetap segar.

5. Minum cukup air

Air yang cukup juga penting untuk mengurangi risiko bau badan yang tidak sedap.

Minumlah air putih dalam jumlah yang cukup sepanjang hari.                  

Baca Juga: Usir Bau Badan Tak Sedap dengan Bahan-bahan Alami, Mandi Air Serai Salah Satunya