6. Pijat payudara dan stimulasi
Memijat payudara secara lembut dan merangsang puting payudara dalam beberapa bulan menjelang kelahiran.
Hal ini dapat membantu meningkatkan produksi kolostrum dan persiapan tubuh untuk menyusui.
7. Rencanakan untuk menyusui setelah melahirkan
Persiapan mental dan pengetahuan tentang menyusui setelah melahirkan juga sangat penting.
Moms bisa mengikuti kursus persiapan menyusui jika tersedia di daerah Moms.
ASI adalah makanan terbaik untuk bayi, dan persiapan untuk produksi ASI dimulai selama kehamilan.
Kolostrum, yang merupakan bentuk awal ASI, mulai diproduksi menjelang akhir trimester kedua kehamilan.
Penting untuk menjaga kesehatan dan nutrisi yang baik selama kehamilan untuk mendukung produksi ASI yang optimal.
Jika memiliki pertanyaan atau kekhawatiran tentang ASI selama kehamilan, selalu konsultasikan dengan penyedia perawatan kesehatan untuk mendapatkan panduan yang sesuai dengan kondisi Moms.
Nah, itu dia Moms penjelasan tentang kapan ASI mulai keluar saat hamil.
Semoga bermanfaat, ya!
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Selain Melancarkan ASI, Ini Manfaat Daun Katuk untuk Ibu Menyusui