Jangan Sampai Ibu dan Anak Alami Kekurangan Gizi, Ini Upaya-upaya yang Bisa Dilakukan dari Sekarang

By Shannon Leonette, Kamis, 26 Oktober 2023 | 16:30 WIB
Moms bisa cari tahu disini beberapa upaya mengatasi kekurangan gizi pada ibu maupun anak. Salah satunya adalah dengan mendapat edukasi tentang pemberian makanan bergizi. (Nakita.id)

"Karena, healthy lifestyle, PHBS, atau apapun itu dimulai dari pembentuk sebenarnya yang adalah orangtua dan bukan begitu saja terbentuknya.

Tapi dimulai dari pembentukan sikap-sikap yang dilandasi oleh pemikiran yang jelas," jelasnya.

Pemikiran yang dimaksud disini adalah pemahaman tentang kesehatan itu seperti apa, kemudian cara menjaga kesehatan itu sendiri.

Dr. Ade bahkan menyampaikan, salah satu fungsi keluarga yang penting adalah bertugas untuk mensosialisasikan, menanamkan, atau menginternalisasi nilai-nilai baik kepada generasi baru.

"Misalnya nilai kejujuran. Itu dimulai di keluarga. Jadi, bagaimana caranya keluarga bisa memulai sebuah kehidupan yang dilandasi oleh sikap-sikap jujur dan berintegritas," tuturnya.

Sama halnya dengan penerapan PHBS dalam keluarga sejak dini.

Sebagai orangtua, Moms dan Dads bisa coba menanamkan nilai-nilai terkait gaya hidup yang sehat juga bagaimana cara menjaga kesehatan.

Apalagi, jika Moms dan Dads ingin anak pintar secara akademis atau taat beragama.

"Sebenarnya, itu semua harus dibarengi juga dengan gaya hidup sehat.

Apalagi, kita sekarang hidup di sebuah periode dimana gangguan kesehatan muncul dari lingkungan," kata Dr. Ade menjelaskan.

Diantaranya seperti polusi udara, polusi air, sampah, pengelolaan sampah yang kurang tepat, banyaknya polutan, dan sebagainya.

Baca Juga: Daftar Makanan Mencegah Stunting yang Murah Meriah Tapi Bisa Penuhi Kebutuhan Nutrisi Si Kecil, Yuk Simak!