Seperti, topi, kaos lengan panjang, dan selimut tipis untuk melindungi bayi.
Manfaat Sinar Matahari untuk Bayi
Moms harus tahu, sejak lahir, bayi memerlukan paparan sinar matahari untuk pertumbuhan dan kesehatan yang optimal.
Berikut beberapa manfaat penting dari sinar matahari bagi bayi yang perlu Moms ketahui lebih lanjut.
1. Sebagai Sumber Vitamin D
Sinar matahari adalah sumber alami vitamin D yang penting untuk perkembangan tulang dan gigi bayi.
Selain itu, vitamin D juga berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang kuat.
2. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan
Paparan sinar matahari juga membantu dalam pertumbuhan fisik dan perkembangan bayi.
Terutama, dalam pembentukan tulang dan otot yang vital pada bayi.
3. Menurunkan Risiko Infeksi
Sinar matahari memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu bayi melawan infeksi dan penyakit.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Paparan sinar matahari di siang hari dapat membantu mengatur ritme sirkadian bayi.
Sehingga pada nantinya, dapat memengaruhi kualitas tidur pada bayi.
Hal-hal yang Perlu Diperhatikan Ketika Menjemur Bayi
1. Jangan Biarkan Bayi Terlalu Panas
Pastikan bayi tidak terlalu panas selama dijemur ya, Moms.
Baca Juga: Kapan Waktu Terbaik Menjemur Bayi? Ini Penjelasan dan Manfaatnya