Nakita.id - Kurang gizi dan stunting adalah dua masalah gizi yang sering kali menjadi fokus perhatian di dunia kesehatan masyarakat, terutama dalam konteks pertumbuhan dan perkembangan anak-anak.
Meskipun keduanya berkaitan dengan masalah gizi, mereka memiliki perbedaan yang penting.
Melansir dari berbagai sumber, berikut perbedaan antara kurang gizi dan stunting.
Kurang Gizi
Mengutip dari WebMD, kurang gizi adalah kondisi di mana seseorang tidak mendapatkan nutrisi yang cukup dalam diet mereka untuk memenuhi kebutuhan tubuh.
Ini bisa mencakup kekurangan kalori, protein, vitamin, mineral, atau zat gizi penting lainnya.
Kurang gizi dapat terjadi pada anak-anak maupun orang dewasa.
Penyebab Kurang Gizi:
- Pola makan yang tidak seimbang atau tidak cukup.
- Keterbatasan akses ke makanan yang berkualitas.
- Gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia.
- Kondisi medis yang mengganggu penyerapan nutrisi, seperti celiac disease atau penyakit Crohn.
Dampak Kurang Gizi:
Kurang gizi dapat mengakibatkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penurunan berat badan, kelemahan, kerentanan terhadap penyakit, dan masalah perkembangan pada anak-anak.
Baca Juga: Benarkah Gula Bisa Menjadi Pemicu Terjadinya Stunting? Ini Faktanya