Nakita.id - Adakah rekomendasi bahan dapur untuk ibu hamil yang punya gigi berlubang? Cek di sini!
Gigi berlubang saat hamil adalah salah satu masalah yang banyak dialami, Moms.
Ada banyak sekali penyebab gigi berlubang ini terjadi, dan salah satunya adalah adanya peningkatan hormon selama kehamilan.
Oleh karena faktor inilah, Moms akan mengalami keluhan dimana gigi mulai terasa nyeri dan ngilu, dan perlahan mulai berlubang.
Bahan Dapur untuk Atasi Gigi Berlubang
Moms jangan khawatir dulu, sebab sudah ada beberapa bahan dapur yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah gigi berlubang.
Selengkapnya dapat disimak dalam daftar sebagai berikut:
1. Garam
Bahan dapur yang pertama jatuh pada garam.
Garam mampu melawan bakteri dan mengusir partikel makanan yang tersangkut, juga memiliki efek menenangkan, Moms.
Untuk memanfaatkan bahan dapur satu ini, Moms cukup campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.
Kemudian, berkumurlah dengan larutan garam tersebut secara rutin.
2. Cengkeh
Selain dijadikan bumbu dapur, ternyata cengkeh juga dapat dijadikan obat alami untuk mengatasi gigi berlubang.
Bahkan, cengkeh juga bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit pada gigi dan gusi.
Cara menggunakan cengkeh sebagai obat alami gigi berlubang pun terbilang mudah.
Cukup simpan seluruh cengkeh di antara gigi, atau oleskan minyak cengkeh pada kapas dan tahanlah di area gigi yang sedang sakit.
3. Bawang Putih
Bahan dapur berikutnya untuk mengatasi gigi berlubang pada ibu hamil adalah bawang putih, Moms.
Hal ini tidak dapat dipungkiri, mengingat bawang putih memiliki sederet manfaat untuk kesehatan. Termasuk, mengatasi gigi berlubang.
Moms harus tahu, bawang putih mengandung alicin, zat yang memiliki sifat antibakteri dan efek menenangkan instan.
Moms hanya perlu menghaluskan bawang putih, membungkusnya dengan kapas, lalu memegangnya kuat di antara gigi.
4. Teh Hitam
Selain itu, Moms juga bisa memanfaatkan teh hitam untuk mengatasi gigi berlubang.
Kandungan tanin di dalamnya dapat berfungsi mengurangi peradangan dan mengurangi pembengkakan.
Cukup rebus teh dalam air, biarkan hingga dingin, dan bilas.
Selain itu, Moms bisa juga menyelupkan kantong teh dalam air hangat kemudian berkumur dengannya.
Baca Juga: Kram Perut Saat Hamil Bisa Dipicu Gigi Berlubang
5. Peppermint
Terakhir, ada daun peppermint yang ternyata memiliki sifat menghilangkan rasa sakit yang luar biasa.
Moms cukup merebus beberapa daun mint, dan meminumnya sebagai teh.
Selain itu, Moms juga bisa menggunakannya dengan cara berkumur atau dengan mengunyahnya saja.
Itulah kelima rekomendasi bahan dapur untuk ibu hamil yang mengalami gigi berlubang.
Sebelum Moms mencoba salah satu cara di atas, pastikan Moms sudah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter gigi ya.
Pasalnya, mengobati gigi berlubang saat hamil tidak bisa dilakukan secara sembarangan.
Pastikan Moms tidak lupa untuk kontrol ke dokter gigi secara rutin, juga menjaga kebersihan gigi selama kehamilan.
Mulai dari rajin menyikat gigi dengan sikat gigi berbulu halus, menggunakan benang gigi, hingga berkumur dengan air garam.
Jangan lupa juga untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium dan vitamin D untuk memperkuat gigi selama masa kehamilan.
Juga, makanan kaya vitamin A dan C untuk melawan peradangan serta penyakit gusi.
Hindari mengonsumsi makanan manis agar gigi tidak terasa sakit hingga berlubang ya, Moms. Semoga bermanfaat!