Nakita.id - Stunting adalah masalah serius yang terkait dengan pertumbuhan dan perkembangan yang tidak adekuat pada anak-anak, dan asam folat memiliki peran krusial dalam mencegah kondisi ini.
Apa Itu Stunting?
Mengutip dari WHO, stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan fisik dan perkembangan otak anak terhambat karena kekurangan nutrisi yang berkelanjutan, terutama dalam 1.000 hari pertama kehidupan, dari masa kehamilan hingga usia 2 tahun.
Peran Asam Folat dalam Pencegahan Stunting:
1. Pentingnya Asam Folat
Asam folat, atau vitamin B9, adalah nutrisi yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak.
Kekurangan asam folat dapat berkontribusi pada risiko stunting karena perannya dalam pembentukan dan regenerasi sel, termasuk sel-sel yang membentuk jaringan otak dan tubuh.
2. Peran dalam Pertumbuhan Sel
Asam folat membantu dalam pembentukan DNA, RNA, serta dalam proses sintesis protein.
Ini berperan penting dalam pertumbuhan sel, termasuk sel-sel saraf yang kritis untuk perkembangan otak anak.
3. Dukungan untuk Kesehatan Ibu Hamil
Asam folat sangat penting selama kehamilan untuk mencegah cacat tabung saraf pada janin.
Baca Juga: Kenali Gejala Stunting pada Anak Agar Tetap Bisa Memantau Pertumbuhannya