Nakita.id - Selama hamil, tentu Moms harus menjaga kesehatan.
Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang bergizi dan cukup.
Biasanya, Moms juga akan merasa mudah lapar sehingga sering makan.
Akan tetapi, makan secara berlebihan atau berlebihan selama kehamilan dapat memiliki beberapa risiko dan konsekuensi yang perlu diperhatikan.
Berikut beberapa konsekuensi jika ibu hamil makan berlebihan.
1. Kenaikan Berat Badan yang Berlebihan:
Mengonsumsi terlalu banyak makanan berpotensi menyebabkan kenaikan berat badan yang signifikan.
Ini bisa meningkatkan risiko komplikasi seperti diabetes gestasional, tekanan darah tinggi, atau masalah kehamilan lainnya.
2. Risiko Diabetes Gestasional:
Kelebihan makanan dapat meningkatkan risiko terkena diabetes gestasional, yaitu kondisi di mana gula darah menjadi tinggi selama kehamilan.
3. Masalah Kesehatan Bayi:
Baca Juga: Makanan yang Mendukung Program Hamil Anak Laki-Laki, Simak Yuk