2. Mencari Support System
Selain itu, Moms juga bisa mencari support system yang benar-benar dapat diandalkan.
Mulai dari pasangan, keluarga, teman, atau sahabat lama.
Apabila Moms memilih pasangan sebagai support system, Gita menyarankan untuk terus mencari waktu untuk berkomunikasi.
"Karena, komunikasi adalah suatu kunci yang penting dalam suatu hubungan," ungkapnya.
"Jadi, cari waktu. Misalnya, kalau enggak bisa ketemu setiap hari, bisa diakali lewat telepon atau video call," saran Gita.
Namun, jika Moms dan pasangan memiliki waktu untuk bertemu langsung, jangan sungkan untuk manfaatkan dengan baik untuk komunikasi.
3. Bergabung dalam Komunitas
Terakhir, Gita juga menyarankan untuk bergabung dalam komunitas.
"Carilah komunitas-komunitas yang sesuai dengan minat atau hobi yang sama," pesan Gita.
Jika Moms merasa kebingungan mencari komunitas yang sesuai dengan preferensi, berikut Gita telah berikan beberapa tipsnya:
a. Kenali dulu minat atau hobi yang Moms miliki
b. Jika sudah menemukan, Moms bisa langsung cari informasi di internet terkait komunitas yang sesuai preferensi.