Nakita.id - Teri nasi untuk MPASI menjadi salah satu makanan sehat dan bergizi yang bagus untuk tumbuh kembang anak.
Masa pemberian MPASI adalah fase krusial dalam perkembangan anak.
Dalam menyiapkan makanan pendamping ini, penting untuk memastikan bahwa nutrisinya seimbang dan sesuai dengan kebutuhan tumbuh kembang si Kecil.
Salah satu bahan yang dapat diolah menjadi hidangan MPASI yang lezat dan bernutrisi adalah teri nasi.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah resep teri nasi untuk MPASI anak lengkap dengan manfaat kandungan gizinya.
Yuk simak!
Manfaat Teri Nasi untuk MPASI Anak
1. Sumber Protein Berkualitas
Teri merupakan sumber protein hewani yang kaya akan asam amino esensial, sangat penting untuk pertumbuhan otot dan perkembangan sel-sel tubuh anak.
Protein ini juga berperan dalam pembentukan enzim dan hormon yang diperlukan dalam proses metabolisme tubuh.
Dengan mengonsumsi teri pada masa MPASI, kita dapat memastikan anak mendapatkan asupan protein berkualitas.
2. Sumber Energi
Baca Juga: Penyajian MPASI untuk Anak Lebih Baik Hangat atau Dingin? Ini Kata Ahli