Nakita.id - Menyusui menjadi tantangan terutama bagi Moms yang memiliki bayi kembar.
Moms yang memiliki bayi kembar artinya harus menyusui anak-anaknya yang sama-sama membutuhkan ASI.
Kebutuhan dari dua bayi atau lebih itu harus diseimbangkan.
Meski begitu, bukan berarti menyusui bayi kembar memiliki masalah yang lebih sulit.
Moms harus percaya diri bahwa produksi ASI cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi kembar.
Persiapan menyusui bayi kembar harus dimulai sedari dini.
Sebaiknya, Moms banyak mencari informasi seputar tips menyusui bayi kembar yang benar supaya bisa mencukupi kebutuhan ASI bayi kembar sedari dini.
Melansir What to Expect dan berbagai sumber lain, berikut ulasan mengenai tips menyusui bayi kembar.
Tips Menyusui Bayi Kembar
1. Tetapkan Jadwal yang Baik
Selama beberapa minggu pertama, bayi perlu menyusu 8 hingga 12 kali sehari.
Moms bisa membagi jadwal menyusui menjadi sekitar tiap 2-3 jam sekali.
Setiap sesi menyusui harus berlangsung 20-30 menit.
Baca Juga: Kenali Manfaat dan Risiko Menyusui Sambil Tiduran Agar Jadi Pilihan yang Tepat
Sebaiknya, Moms harus menunggu isyarat bayi cukup menyusui yaitu ketika hisapan melambat dan melepaskannya.
Moms bisa menyusui bayi kembar dengan jadwal yang sama.
Namun, perlu diingat bahwa bayi kembar identik pun memiliki perbedaan kepribadian, selera, dan pola pengasuhan.
Moms bisa menyusui dengan menyesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
2. Pakai Bantal Menyusui
Moms bisa mencoba pakai bantal menyusui untuk menyusui bayi kembar yang lebih nyaman.
Pilih bantal menyusui yang dirancang khusus untuk bayi kembar.
Bila tidak memiliki bantal, Moms bisa menggunakan handuk yang igulung.
Saat Moms mulai menyusi, posisikan bantal dan mintalah seseorang untuk menyerahkan masing-masing bayi.
Letakkan bayi di kursi goyangnya di kedua sisi tempat akan duduk.
Kencangkan bantal di pinggang dan posisikan bayi satu per satu di atas bantal, lalu kaitkan.
3. Temukan Posisi Menyusui yang Tepat
Coba posisikan kedua bayi di dalam bola atau dudukannya menggunakan bantal untuk menopang kepalanya.
Baca Juga: Ibu dengan HIV Masih Boleh Menyusui, Ini Panduan Sehat yang Harus Dilakukan
Moms bisa juga bereksperimen dengan posisi lain yang membuat Moms dan bayi merasa nyaman.
4. Menyusui di Pauydara Kanan dan Kiri Bergantian
Penting bagi Moms untuk menyusui bayi di payudara sisi kiri dan kanan.
Jika menyusui bayi saatu-satu, maka lakukan bergantian payudara kanan dan kiri.
Supaya Moms bisa mendapatkan rangsangan di kedua payudara yang sama.
5. Perhatikan pelekatan
Menyusui yang baik dan benar seharusnya tidak menimbulkan rasa sakit.
Puting sakit atau pecah-pecah jadi tanda pelekatan yang buruk.
Untuk mengurangi rasa sakit, Moms bisa menggunakan krim khusus untuk menjaga kelembaban.
Selain itu, Moms bisa juga memberikan ASI ke bagian puting yang lecet.
Itulah dia penjelasan mengenai tips menyusui bayi kembar.
Semoga bermanfaat ya, Moms!