5. Kenalkan kebiasaan makan yang baik
Ajarkan anak tentang kebiasaan makan yang baik, seperti mengunyah makanan dengan perlahan dan menikmati setiap gigitan.
Dengan memberikan contoh positif, anak mungkin lebih cenderung mengikuti perilaku tersebut.
6. Hindari memberikan makanan di depan layar
Hindari memberikan makanan ketika anak sedang terpaku pada layar, seperti televisi atau tablet.
Fokus pada makanan dapat membantu mengurangi kebiasaan melepeh.
7. Berikan pujian dan dorongan
Pujilah anak ketika mereka makan dengan baik dan mengurangi kebiasaan melepeh. Memberikan pujian dapat memperkuat perilaku positif yang diinginkan.
8. Beri pengertian tentang kesehatan dan kebersihan
Berbicaralah dengan anak tentang pentingnya kebersihan dan kesehatan saat makan.
Ajarkan mereka cara makan dengan rapi dan tanpa melepeh untuk menjaga kebersihan tubuh dan lingkungan sekitar.
Kebiasaan melepeh makanan pada anak mungkin dapat menjadi tantangan, tetapi dengan pendekatan yang tepat, orang tua dapat membantu mengatasi kebiasaan ini.
Memahami penyebabnya dan memberikan solusi yang sesuai dengan tahap perkembangan anak dapat membantu menciptakan hubungan positif anak terhadap makanan.
Dengan memberikan dorongan positif, melibatkan anak dalam proses makan, dan menciptakan lingkungan makan yang menyenangkan, orang tua dapat membantu anak mengembangkan kebiasaan makan yang sehat dan baik.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Pertolongan Pertama Saat Anak Tersedak Makanan, Jangan Panik Apalagi Histeris!