Jika suhu tubuh melebihi batas normal, hindarilah kontak kulit langsung dengan bayi untuk mencegah penularan infeksi.
Selalu cuci tangan sebelum menyusui dan gunakan masker jika diperlukan.
Langkah-langkah kebersihan ini akan membantu melindungi bayi dari potensi penularan.
3. Penuhi kebutuhan cairan tubuh
Demam dapat menyebabkan dehidrasi, yang dapat memengaruhi produksi ASI.
Pastikan Moms mengonsumsi cukup cairan untuk menjaga kecukupan ASI.
Minumlah air, teh hangat, atau jus buah untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Hal ini juga akan membantu mengurangi gejala demam dan mempercepat proses pemulihan.
4. Istirahat yang cukup
Penting bagi ibu yang mengalami demam untuk mendapatkan istirahat yang cukup.
Tubuh yang istirahat dengan baik dapat mempercepat proses penyembuhan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Menyusui sambil beristirahat dapat menjadi momen yang nyaman dan menyenangkan bagi ibu dan bayi.
Konsultasikan dengan tenaga kesehatan
Jika demam berlanjut atau disertai gejala lain yang mengkhawatirkan, segera konsultasikan dengan tenaga kesehatan.
Baca Juga: Keluar Flek Darah saat Menyusui Apakah Normal? Simak Ulasannya