13. Yogurt Parfait
Yogurt rendah lemak dipadukan dengan granola yang rendah gula dan potongan buah segar menciptakan parfait yang lezat dan sehat.
Anak-anak akan menyukai variasi rasa dan tekstur dalam setiap sendokannya.
14. Keju dan Roti Gandum
Berikan anak-anak roti gandum dengan potongan keju rendah lemak sebagai bekal yang mudah dan lezat.
Pastikan untuk memilih keju rendah lemak untuk mendapatkan manfaat gizi tanpa lemak berlebih.
15. Muffin Pisang dan Zucchini
Buatlah muffin dengan memadukan pisang dan zucchini.
Pisang memberikan rasa manis alami, sementara zucchini menambahkan kelembutan dan nutrisi tambahan.
Pastikan untuk menggunakan tepung gandum utuh untuk nilai gizi yang lebih baik.
Memberikan bekal sehat untuk anak sekolah tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan mereka tetapi juga untuk membentuk kebiasaan makan yang baik sejak dini.
Dengan kreativitas dan variasi menu, Anda dapat menyajikan bekal yang lezat dan bergizi bagi anak-anak.
Ingat untuk selalu memperhatikan kebutuhan nutrisi anak dan menciptakan menu bekal yang seimbang antara karbohidrat, protein, lemak sehat, vitamin, dan mineral.
Dengan demikian, anak akan lebih siap menghadapi aktivitas belajar dan bermain di sekolah dengan energi yang cukup.
Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.
Baca Juga: Ide Menu Bekal Anak Sekolah yang Praktis Tanpa Nasi Namun Tetap Sehat dan Mengenyangkan