Nakita.id - Wajah kusam adalah masalah umum yang banyak dialami oleh banyak orang, meskipun mereka sudah menggunakan tabir surya.
Tabir surya memang penting untuk melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, tetapi masih ada faktor lain yang dapat menyebabkan wajah terlihat kusam.
Berikut ulasan mengenai mengapa wajah masih bisa terlihat kusam meskipun telah menggunakan tabir surya dan bagaimana cara mengatasinya.
Faktor-faktor yang Menyebabkan Wajah Kusam
- Paparan Polusi dan Radikal Bebas: Paparan polusi udara dan radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, membuatnya terlihat kusam dan tidak bercahaya.
- Kurangnya Perawatan Kulit yang Tepat: Penggunaan tabir surya saja tidak cukup untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya. Perawatan kulit yang tepat seperti pembersihan, pelembapan, dan penggunaan produk perawatan kulit yang sesuai juga penting.
- Kurangnya Asupan Nutrisi: Kekurangan asupan nutrisi seperti vitamin dan mineral dapat mempengaruhi kesehatan kulit, membuatnya terlihat kusam dan tidak sehat.
- Kurangnya Cairan Tubuh: Kurangnya cairan tubuh dapat membuat kulit terlihat kusam dan kering. Minumlah cukup air setiap hari untuk menjaga kelembapan kulit.
- Kebiasaan Buruk: Kebiasaan buruk seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kurang tidur dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan membuatnya terlihat kusam.
Tips Mengatasi Wajah Kusam Meskipun Sudah Menggunakan Tabir Surya
1. Bersihkan Kulit Secara Teratur
Lakukan pembersihan kulit secara teratur untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati yang dapat menyebabkan wajah terlihat kusam.
Gunakan pembersih wajah yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Moms.
2. Gunakan Pelembap yang Tepat
Setelah membersihkan wajah, aplikasikan pelembap yang cocok untuk jenis kulit Moms.
Baca Juga: Jangan Langsung Digaruk! Ini Solusi Ampuh Mengatasi Ketiak Gatal, Tips Praktis untuk Kulit Sehat
Pelembap membantu menjaga kelembapan kulit dan membuatnya terlihat lebih segar dan bercahaya.
3. Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Mengandung Antioksidan
Produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
4. Konsumsi Makanan Sehat dan Bergizi
Makanan yang sehat dan bergizi dapat memberikan nutrisi yang dibutuhkan kulit untuk tetap sehat dan bercahaya.
Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, protein, dan makanan yang mengandung omega-3.
5. Hindari Paparan Matahari Langsung
Selain menggunakan tabir surya, hindari paparan matahari langsung terutama pada pukul 10 pagi hingga 4 sore yang merupakan waktu ketika sinar UVB paling kuat.
6. Gunakan Tabir Surya yang Sesuai
Pastikan Moms menggunakan tabir surya dengan SPF yang cukup tinggi dan melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Oleskan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung atau saat berada di dalam ruangan.
7. Hindari Kebiasaan Buruk
Hindari kebiasaan buruk seperti merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kurang tidur yang dapat mempengaruhi kesehatan kulit dan membuatnya terlihat kusam.
8. Tidur yang Cukup
Pastikan Moms mendapatkan tidur yang cukup setiap malam.
Kurang tidur dapat membuat kulit terlihat lelah dan kusam.
Sebagian isi artikel ini ditulis menggunakan teknologi kecerdasan buatan.
Baca Juga: Tips Ampuh Menghilangkan Bau Apek pada Celana, Dijamin Kembali Bersih dan Harum