Nakita.id – Puasa merupakan salah satu ibadah yang penting dalam agama Islam. Sebagai orang tua, Moms dan Dads pun perlu mengajarkannya secara perlahan pada Si Kecil.
Ya, pada permulaannya, kebanyakan orang tua melatih anak untuk puasa semampunya atau setengah hari. Namun, ketika anak sudah mulai kuat, maka ia harus berpuasa full satu hari penuh.
Tapi, salah satu yang menjadi pertanyaan banyak orang adalah berapa usia yang tepat untuk anak puasa full.
Jika Moms termasuk yang bingung, Moms bisa mempertimbangkan beberapa hal ini dalam menentukan usia yang tepat bagi anak untuk memulai puasa penuh. Berikut penjelasan selengkapnya.
Berapa usia yang tepat untuk anak puasa full?
1. Pertimbangkan kematangan fisik dan mental anak
Salah satu pertimbangan utama dalam menentukan usia yang tepat untuk anak puasa penuh adalah kematangan fisik dan mental mereka.
Anak perlu memiliki kemampuan fisik untuk menahan lapar dan haus selama waktu puasa, serta kemampuan mental untuk memahami arti dan tujuan dari ibadah puasa.
Setiap anak berkembang dengan cara yang berbeda, oleh karena itu, penting untuk memperhatikan tanda-tanda kesiapan fisik dan mental mereka sebelum memutuskan untuk memulai puasa penuh.
2. Perhatikan kesehatan anak
Kesehatan anak juga menjadi faktor penting dalam menentukan usia yang tepat untuk memulai puasa penuh.
Jika anak memiliki kondisi kesehatan tertentu seperti gangguan pencernaan, diabetes, atau masalah kesehatan lainnya, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan sebelum memutuskan apakah mereka siap untuk berpuasa penuh atau tidak.
Kesehatan anak harus selalu menjadi prioritas utama.
3. Ajarkan nilai-nilai agama dan kebiasaan berpuasa
Sebelum anak memulai puasa penuh, penting untuk mengajarkan mereka nilai-nilai agama dan tujuan dari ibadah puasa.
Baca Juga: Puasa Syawal Digabung Niat Puasa Senin Kamis, Lengkap dengan Hukum Melaksanakannya