Nakita.id - Mudik Lebaran seringkali menjadi momen penting bagi banyak keluarga untuk berkumpul dengan kerabat terdekat.
Bagi ibu yang menyusui, menjaga ketersediaan ASI perah saat melakukan perjalanan mudik bisa menjadi tantangan tersendiri.
Namun, dengan perencanaan yang tepat dan penggunaan strategi yang efektif, ibu menyusui dapat tetap menjaga kualitas ASI perah mereka selama perjalanan mudik Lebaran.
Inilah beberapa tips praktis untuk menyimpan ASI perah dengan baik selama mudik Lebaran.
Cara Menyimpan ASI Perah Saat Mudik Lebaran
1. Persiapkan Perlengkapan Penyimpanan ASI yang Tepat
Langkah pertama yang perlu dilakukan adalah mempersiapkan perlengkapan penyimpanan ASI yang tepat.
Pastikan Moms memiliki kontainer atau kantong penyimpanan ASI yang tahan air dan aman untuk digunakan dalam perjalanan.
Botol-bobot ASI atau kantong plastik khusus menyusui yang bisa dimasukkan ke dalam pendingin atau cooler box akan membantu menjaga kesegaran ASI perah Moms selama perjalanan.
2. Gunakan Pendingin atau Cooler Box
Jika perjalanan mudik Lebaran Moms memakan waktu lebih dari beberapa jam, penting untuk menggunakan pendingin atau cooler box untuk menyimpan ASI perah Moms.
Pendingin atau cooler box akan membantu menjaga suhu ASI tetap dingin dan mencegah kerusakan atau pembusukan.
Pastikan Moms menyiapkan es batu atau paket es yang cukup untuk menjaga suhu dalam cooler box tetap stabil selama perjalanan.
3. Rencanakan Waktu Penyimpanan yang Optimal
Saat merencanakan perjalanan mudik Lebaran, pertimbangkan dengan baik waktu penyimpanan ASI perah Moms.
Baca Juga: Jangan Sampai Tak Tahu Soal Ciri-ciri ASI Basi yang Tidak Layak Diminum