Nakita.id - Demi mendapatkan keluarga sehat anak berprestasi, menu makanan pencegah anak stunting tidak selalu harus mahal loh.
Stunting adalah kondisi di mana pertumbuhan anak terhambat, baik dalam hal tinggi badan maupun perkembangan kognitif.
Hal ini sering kali disebabkan oleh kekurangan gizi kronis, terutama dalam masa awal kehidupan anak.
Anak-anak yang mengalami stunting cenderung memiliki risiko tinggi terhadap penyakit, gangguan perkembangan kognitif, dan bahkan masalah kesehatan mental di masa dewasa.
Pencegahan stunting sangat penting karena pertumbuhan optimal pada masa anak-anak menjadi dasar bagi kesehatan dan perkembangan selanjutnya.
Nutrisi yang cukup sejak dini dapat membantu memastikan bahwa anak-anak memiliki fondasi yang kuat untuk tumbuh menjadi individu yang sehat dan produktif.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah berbagai menu makanan pencegah anak stunting yang harus Moms tahu.
Yuk simak!
Menu Makanan Pencegah Stunting
Berikut adalah menu makanan yang kaya nutrisi dan penting untuk mencegah stunting pada anak-anak:
1. ASI
Susu merupakan sumber nutrisi utama bagi bayi.
Baca Juga: Mengapa Stunting Harus Segera Diatasi dan Langkah Pencegahan