6. Perhatikan Kesejahteraan Fisik Bayi
Pastikan bayi dalam kondisi fisik yang baik dengan memeriksa apakah dia nyaman, misalnya, apakah dia mengalami kram perut atau masalah lainnya yang mengganggu tidur.
7. Redakan Ketidaknyamanan
Jika bayi terbangun karena kedinginan, panas, atau popok basah, segera redakan ketidaknyamanannya. Ubah popok, atur suhu kamar, atau berikan selimut tambahan sesuai kebutuhan.
8. Hindari Rangsangan Berlebihan
Kurangi rangsangan sebelum tidur, seperti mainan yang terlalu berisik atau lingkungan yang terlalu ramai. Hal ini membantu menenangkan bayi sebelum tidur.
9. Jaga Konsistensi
Meskipun ada malam-malam di mana bayi mungkin terbangun, tetap konsisten dengan rutinitas tidur dan respons Moms terhadap bayi. Konsistensi membantu bayi merasa aman dan nyaman.
10. Bersabar dan Bertahan
Ingatlah bahwa tidur bayi adalah proses pembelajaran yang memerlukan waktu dan kesabaran. Teruslah mencoba metode yang berbeda dan bersikap sabar dalam mendampingi bayi tidur nyenyak sepanjang malam.
Dengan menerapkan tips-tips di atas secara konsisten, diharapkan Moms dapat membantu bayi tidur lebih nyenyak sepanjang malam, memberikan istirahat yang cukup bagi bayi dan Moms sebagai orang tua.
Baca Juga: Penyebab Bayi Tidur Nafas Bunyi, Begini Cara Merawat Si Kecil