Nakita.id - Apakah hubungan toxic bisa diperbaiki? Ini penjelasannya.
Hubungan toxic adalah suatu hubungan yang sarat dengan pola komunikasi yang merugikan, perilaku manipulatif, dan konflik yang terus-menerus.
Memperbaiki hubungan toxic bisa menjadi tugas yang sulit, tetapi bukanlah hal yang tidak mungkin.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini adalah penjelasan mengenai bisa tidaknya hubungan toxic di perbaiki dan cara menghadapinya.
Apakah Hubungan Toxic Bisa Diperbaiki?
Pertanyaan apakah hubungan toxic bisa diperbaiki sering kali memunculkan berbagai pendapat yang berbeda.
Beberapa ahli berpendapat bahwa dalam beberapa kasus, jika kedua belah pihak bersedia untuk berubah dan melakukan upaya nyata, maka ada kemungkinan untuk memperbaiki hubungan tersebut.
Namun, di sisi lain, ada juga pendapat bahwa terkadang lebih baik untuk mengakhiri hubungan toxic tersebut, terutama jika hubungan tersebut merugikan salah satu atau kedua belah pihak secara emosional atau bahkan fisik.
Cara Menghadapi Hubungan Toxic
Jika Moms merasa berada dalam hubungan toxic dan ingin mencoba memperbaikinya, berikut adalah beberapa langkah yang bisa kalian ambil:
1. Kenali Pola-Pola yang Merugikan
Pertama-tama, sadari pola-pola komunikasi dan perilaku yang merugikan dalam hubungan tersebut.
Identifikasi apa yang menjadi penyebab konflik dan bagaimana Moms meresponsnya.
Baca Juga: Awal Mula Hubungan Toxic, Ini 5 Ciri-ciri Pasangan yang Suka Mengatur dan Cara Menghadapinya