Berikut adalah cara-cara yang aman dan efektif untuk membersihkan vagina:
1. Gunakan Air Bersih dan Hangat
Saat mandi atau membersihkan vagina, gunakan air bersih dan hangat.
Hindari penggunaan air panas yang dapat mengganggu keseimbangan pH vagina.
2. Hindari Sabun atau Produk Pembersih Keras
Jangan menggunakan sabun biasa atau produk pembersih yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras di area vagina.
Sabun ini dapat mengganggu keseimbangan pH dan memicu keputihan.
3. Gunakan Sabun Khusus untuk Daerah Intim
Pilih sabun khusus yang diformulasikan untuk membersihkan area intim wanita.
Pastikan sabun ini bebas dari pewangi dan bahan kimia yang dapat menyebabkan iritasi.
4. Hindari Douching (Bilasan Vagina)
Jangan melakukan douching atau bilasan vagina dengan cairan seperti cuka atau larutan lainnya.
Douching dapat mengganggu flora bakteri alami vagina dan menyebabkan masalah kesehatan.
5. Keringkan dengan Lembut
Setelah membersihkan vagina, keringkan dengan lembut menggunakan handuk bersih.
Hindari menggosok terlalu keras karena dapat menyebabkan iritasi.
Baca Juga: Benarkah Keputihan Bisa Terjadi pada Balita Perempuan? Begini Penjelasan Dokter Obgyn