- Berkumur: Ambil sedikit larutan garam tersebut ke dalam mulut dan berkumur selama sekitar 30 detik hingga satu menit. Pastikan larutan mencapai area yang terkena sariawan.
- Meludah: Setelah berkumur, ludahkan larutan garam. Jangan menelan air garam tersebut.
- Frekuensi: Ulangi proses ini 3-4 kali sehari hingga sariawan sembuh.
2. Menggunakan garam langsung pada sariawan
Metode ini mungkin sedikit lebih menyakitkan tetapi bisa sangat efektif, yaitu:
- Cuci tangan: Pastikan tangan bersih sebelum menyentuh area mulut.
- Aplikasikan garam: Ambil sejumput garam dan langsung tempelkan pada sariawan. Ini mungkin akan menimbulkan rasa sakit yang cukup tajam selama beberapa detik.
- Diamkan: Biarkan garam menempel di sariawan selama 1-2 menit.
- Bilas mulut: Setelah itu, bilas mulut dengan air hangat.
3. Pasta garam dan baking soda
Membuat pasta garam dan baking soda juga bisa menjadi alternatif untuk mengatasi sariawan:
- Campuran pasta: Campurkan satu sendok teh garam dengan satu sendok teh baking soda dan sedikit air hingga membentuk pasta.
- Aplikasikan pasta: Oleskan pasta tersebut langsung pada sariawan.
Baca Juga: Cara Membersihkan Lantai Kamar Mandi dengan Garam, Bersih dalam Waktu Singkat