Apakah Usia Berpengaruh pada Produksi ASI? Ini Fakta-faktanya

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 9 Juni 2024 | 08:00 WIB
Apakah usia berpengaruh pada produksi ASI (pexels.com/MART PRODUCTION)

Penurunan kadar hormon tertentu, seperti prolaktin, dan peningkatan risiko komplikasi kesehatan bisa mempengaruhi produksi ASI.

Namun, dengan perawatan prenatal yang baik dan dukungan menyusui yang tepat, banyak ibu di usia ini mampu menghasilkan ASI yang cukup.

Baca Juga: Manfaat Pijat Oksitosin untuk Ibu Menyusui, Salah Satunya Atasi Stres

Pengalaman dan pengetahuan yang lebih luas tentang perawatan anak juga menjadi keunggulan bagi ibu yang lebih tua.

3. Faktor Lain yang Mempengaruhi Produksi ASI

Meskipun usia dapat mempengaruhi produksi ASI, ada banyak faktor lain yang juga memainkan peran penting. Berikut beberapa di antaranya:

- Kesehatan Ibu

Kesehatan fisik dan mental ibu sangat penting dalam produksi ASI.

Kondisi kesehatan seperti diabetes, tekanan darah tinggi, dan gangguan tiroid bisa mempengaruhi kemampuan tubuh untuk memproduksi ASI.

Stres dan kecemasan juga bisa menghambat produksi hormon yang diperlukan untuk menyusui.

- Gaya Hidup dan Nutrisi

Gaya hidup sehat dan nutrisi yang baik sangat penting untuk produksi ASI yang optimal.