Dia sering mengamalkan doa-doa untuk memohon keselamatan dan kesehatan bagi dirinya dan bayi dalam kandungannya. Doa yang sering dia baca adalah doa Nabi Zakaria dan doa Nabi Yunus.
3. Dukungan Keluarga
Syahrini juga menekankan pentingnya dukungan dari keluarga, terutama suaminya, Reino Barack. Kehadiran suami yang selalu memberikan dukungan moral dan emosional sangat membantu Syahrini melalui masa-masa kehamilan dengan lebih tenang.
4. Pola Hidup Sehat
Selain amalan doa dan ibadah, Syahrini juga menjaga pola hidup sehat dengan mengatur pola makan yang seimbang dan bergizi. Dia rutin mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya akan nutrisi untuk mendukung perkembangan janin.
5. Konsultasi dengan Dokter
Syahrini tidak lupa untuk rutin berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memantau kesehatan dirinya dan janin. Dia selalu mengikuti saran dan nasihat dari dokter, serta tidak ragu untuk bertanya jika ada hal-hal yang kurang dipahami mengenai kehamilannya.
6. Menghindari Aktivitas Berat
Selama kehamilan, Syahrini sangat selektif dalam memilih aktivitas yang akan dilakukan. Dia menghindari kegiatan yang terlalu berat dan berisiko, serta lebih banyak beristirahat untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.
Kehamilan adalah anugerah yang harus dijaga dengan baik melalui berbagai cara, termasuk amalan doa dan pola hidup sehat.
Pengalaman Syahrini menunjukkan bahwa dengan doa, ibadah, dukungan keluarga, dan perhatian terhadap kesehatan, seorang ibu dapat menjalani masa kehamilan dengan lebih baik dan penuh rasa syukur.
Amalan doa yang dapat dilakukan saat hamil tidak hanya memberikan ketenangan batin bagi ibu, tetapi juga diyakini mampu memberikan perlindungan dan kesehatan bagi bayi dalam kandungan.
Semoga setiap ibu hamil dapat menjalani masa kehamilan dengan lancar dan melahirkan bayi yang sehat dan selamat. (*)