Nakita.id - Syahrini selalu menjaga kehamilannya setelah akhirnya bisa hamil di usia 43 tahun.
Tahu apa yang dilakukan saat kehamilan Syahrini?
Istri Reino Barack membaca doa saat hamil.
Selain menjaga kesehatan, amalan doa Syahrini saat hamil sangat kuat.
Mau tahu bacaan doa hamil agar sehat? Simak selengkapnya di sini.
Kehamilan adalah masa yang penuh dengan kebahagiaan sekaligus tantangan bagi seorang ibu.
Banyak wanita menjalani masa ini dengan berbagai upaya untuk memastikan kesehatan mereka dan bayi dalam kandungan.
Salah satu cara yang sering dilakukan adalah melalui amalan doa.
Dalam artikel ini, kita akan membahas amalan doa yang bisa dilakukan saat hamil untuk kesehatan ibu dan bayi, serta pengalaman kehamilan dari seorang selebriti ternama, Syahrini.
Amalan Doa Saat Hamil
Doa dan ibadah memiliki tempat yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, terutama bagi wanita yang sedang hamil.
Berikut beberapa doa yang bisa diamalkan selama kehamilan untuk kesehatan ibu dan bayi:
1. Doa Memohon Keselamatan dan Kesehatan
Doa ini dapat dibaca setiap hari, terutama setelah shalat fardhu:
Artinya: "Ya Allah, peliharalah anakku selama ia berada di dalam kandunganku dan sehatkanlah ia. Engkau yang Maha Penyembuh, tidak ada penyembuhan selain penyembuhan-Mu, penyembuhan yang tidak meninggalkan penyakit."
2. Doa Nabi Zakaria (QS. Al-Imran: 38)
Doa ini diucapkan oleh Nabi Zakaria saat memohon keturunan yang baik:
Artinya: "Ya Tuhanku, berilah aku dari sisi Engkau seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau Maha Mendengar doa."
3. Doa Nabi Yunus (QS. Al-Anbiya: 87)
Doa ini sering dibaca untuk memohon pertolongan dan keselamatan:
Artinya: "Tidak ada Tuhan selain Engkau. Maha Suci Engkau. Sesungguhnya aku adalah termasuk orang-orang yang zalim."
4. Surah Al-Fatihah dan Ayat Kursi
Membaca surah Al-Fatihah dan Ayat Kursi setiap selesai shalat juga sangat dianjurkan untuk memohon perlindungan dan kesehatan bagi ibu dan bayi.
Amalan Syahrini saat Hamil
Syahrini, seorang penyanyi dan selebriti terkenal di Indonesia, juga menjalani kehamilan dengan penuh kehati-hatian dan ketakwaan.
Berikut adalah pengalaman dan amalan yang dilakukan Syahrini selama kehamilannya:
1. Kehati-Hatian dan Persiapan Mental
Syahrini sangat memperhatikan kesehatan mental dan fisiknya selama kehamilan.
Dia mengaku selalu menjaga pola pikir positif dan menghindari stres.
Menurutnya, pikiran yang tenang dan bahagia sangat penting untuk kesehatan janin.
2. Amalan Doa dan Ibadah
Syahrini tidak pernah melewatkan ibadah shalat dan selalu menyempatkan waktu untuk membaca Al-Qur'an.
Dia sering mengamalkan doa-doa untuk memohon keselamatan dan kesehatan bagi dirinya dan bayi dalam kandungannya. Doa yang sering dia baca adalah doa Nabi Zakaria dan doa Nabi Yunus.
3. Dukungan Keluarga
Syahrini juga menekankan pentingnya dukungan dari keluarga, terutama suaminya, Reino Barack. Kehadiran suami yang selalu memberikan dukungan moral dan emosional sangat membantu Syahrini melalui masa-masa kehamilan dengan lebih tenang.
4. Pola Hidup Sehat
Selain amalan doa dan ibadah, Syahrini juga menjaga pola hidup sehat dengan mengatur pola makan yang seimbang dan bergizi. Dia rutin mengonsumsi buah-buahan, sayuran, dan makanan yang kaya akan nutrisi untuk mendukung perkembangan janin.
5. Konsultasi dengan Dokter
Syahrini tidak lupa untuk rutin berkonsultasi dengan dokter kandungan untuk memantau kesehatan dirinya dan janin. Dia selalu mengikuti saran dan nasihat dari dokter, serta tidak ragu untuk bertanya jika ada hal-hal yang kurang dipahami mengenai kehamilannya.
6. Menghindari Aktivitas Berat
Selama kehamilan, Syahrini sangat selektif dalam memilih aktivitas yang akan dilakukan. Dia menghindari kegiatan yang terlalu berat dan berisiko, serta lebih banyak beristirahat untuk menjaga kondisi tubuh tetap prima.
Kehamilan adalah anugerah yang harus dijaga dengan baik melalui berbagai cara, termasuk amalan doa dan pola hidup sehat.
Pengalaman Syahrini menunjukkan bahwa dengan doa, ibadah, dukungan keluarga, dan perhatian terhadap kesehatan, seorang ibu dapat menjalani masa kehamilan dengan lebih baik dan penuh rasa syukur.
Amalan doa yang dapat dilakukan saat hamil tidak hanya memberikan ketenangan batin bagi ibu, tetapi juga diyakini mampu memberikan perlindungan dan kesehatan bagi bayi dalam kandungan.
Semoga setiap ibu hamil dapat menjalani masa kehamilan dengan lancar dan melahirkan bayi yang sehat dan selamat. (*)