Produk yang mengandung bahan alami seperti lidah buaya, tea tree oil, atau chamomile bisa membantu menenangkan kulit dan mengurangi peradangan.
3. Mengelola Keringat
Keringat yang berlebihan di sekitar payudara bisa menyebabkan iritasi dan bintik-bintik.
Untuk mengelola keringat, gunakan pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat seperti katun.
Hindari pakaian ketat yang bisa menggosok kulit dan menyebabkan iritasi. Penggunaan bedak tabur juga bisa membantu menjaga area tetap kering dan mencegah keringat berlebih.
4. Eksfoliasi Kulit
Eksfoliasi secara teratur dapat membantu menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan bintik-bintik.
Gunakan scrub lembut atau produk eksfoliasi yang mengandung asam salisilat atau asam glikolat yang bisa membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi peradangan.
Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu untuk hasil terbaik.
5. Menjaga Pola Makan Sehat
Pola makan yang sehat dapat berpengaruh besar terhadap kesehatan kulit.
Baca Juga: Bikin Kurang Percaya Diri, Ini Kebiasaan Penyebab Payudara Kendur pada Ibu Menyusui