3. Mengombinasikan garam dengan baking soda
Baking soda juga dikenal memiliki sifat antiseptik dan dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat sariawan.
Campurkan garam dan baking soda dengan perbandingan yang sama, lalu tambahkan sedikit air untuk membuat pasta.
Oleskan pasta ini pada sariawan dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas dengan air bersih.
4. Berkumur dengan air garam dan hidrogen peroksida
Kombinasi air garam dan hidrogen peroksida dapat memberikan efek yang lebih kuat dalam membunuh bakteri dan mempercepat penyembuhan.
Campurkan setengah gelas air hangat dengan setengah gelas hidrogen peroksida (3%). Gunakan campuran ini untuk berkumur selama 30 detik, lalu buang.
Hindari menelan campuran ini karena hidrogen peroksida tidak aman jika tertelan.
Tips tambahan:
- Hindari makanan yang dapat memicu atau memperparah sariawan, seperti makanan pedas, asam, atau bertekstur kasar.
- Pastikan untuk menjaga kebersihan mulut dengan menggosok gigi secara teratur dan menggunakan benang gigi.
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang kaya vitamin C dan B untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah sariawan berulang.
Menggunakan garam sebagai obat alami untuk sariawan merupakan cara yang efektif dan mudah dilakukan di rumah.
Namun, jika sariawan tidak kunjung sembuh dalam waktu dua minggu atau semakin parah, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau dokter gigi untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut. (*)
Baca Juga: 3 Cara Menggunakan Garam untuk Masker Wajah, Dijamin Gak Nyesel Lihat Hasilnya