4. Alergi atau Intoleransi Makanan
Penjelasan: Beberapa orang mungkin alergi atau intoleran terhadap komponen dalam daging.
Gejala: Pusing, gatal-gatal, mual, dan bahkan kesulitan bernapas.
Solusi: Hindari makan daging yang diketahui memicu reaksi alergi dan konsultasikan dengan dokter.
5. Dehidrasi
Penjelasan: Makan daging yang tinggi garam bisa menyebabkan tubuh kehilangan banyak air.
Gejala: Pusing, mulut kering, dan merasa lemas.
Solusi: Minum banyak air sebelum, selama, dan setelah makan daging.
6. Terlalu Banyak Lemak
Penjelasan: Makanan berlemak bisa memperlambat pencernaan dan menyebabkan rasa tidak nyaman.
Gejala: Pusing, mual, dan kembung.
Solusi: Batasi asupan lemak dan pilih metode memasak yang lebih sehat seperti merebus atau memanggang.
7. Konsumsi Makanan Beracun atau Kurang Higienis
Penjelasan: Daging yang tidak dimasak dengan benar atau terkontaminasi dapat menyebabkan keracunan makanan.
Baca Juga: Daftar Obat Pusing untuk Ibu Menyusui yang Ampuh Menyembuhkan
Gejala: Pusing, mual, muntah, dan diare.