Nakita.id - Es batu adalah salah satu solusi sederhana yang sering digunakan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan ringan di rumah.
Salah satu manfaat utamanya adalah kemampuannya dalam membantu menghentikan pendarahan.
Berikut adalah penjelasan lebih detail mengenai manfaat es batu dalam menghentikan darah dan bagaimana cara menggunakannya secara efektif, melansir dari WebMD.
Manfaat Es Batu pada Luka
1. Vasokonstriksi
Ketika es batu diterapkan pada area yang mengalami pendarahan, suhu dingin dari es batu menyebabkan pembuluh darah di area tersebut menyempit, atau dikenal dengan istilah vasokonstriksi.
Penyempitan ini mengurangi aliran darah ke area yang terluka, sehingga membantu mengurangi atau menghentikan pendarahan.
2. Mengurangi Pembengkakan
Selain menghentikan pendarahan, es batu juga efektif dalam mengurangi pembengkakan yang sering kali menyertai cedera.
Pembengkakan terjadi ketika cairan berkumpul di sekitar area yang terluka.
Aplikasi es batu dapat membantu mengurangi akumulasi cairan ini, sehingga mengurangi pembengkakan dan mempercepat proses penyembuhan.
3. Mengurangi Nyeri
Sensasi dingin dari es batu dapat membantu mengurangi nyeri yang sering dirasakan akibat luka atau cedera.
Efek pendinginan ini memberikan rasa mati rasa sementara pada area yang terluka, sehingga rasa nyeri berkurang.
Ini sangat membantu terutama pada cedera ringan seperti luka lecet atau memar.
Baca Juga: Minum Es Saat Cuaca Panas Bikin Pusing dan Tubuh Linu, Benarkah?
4. Membantu Pembekuan Darah
Aplikasi es batu pada luka juga membantu proses pembekuan darah.
Suhu dingin memperlambat laju aliran darah dan meningkatkan viskositas darah, yang pada akhirnya membantu dalam proses pembekuan.
Ini penting untuk menghentikan pendarahan dan memulai proses penyembuhan.
Cara Menggunakan Es Batu untuk Menghentikan Pendarahan
Berikut adalah langkah-langkah yang dapat diikuti untuk menggunakan es batu dalam menghentikan pendarahan:
- Bersihkan Luka: Sebelum menerapkan es batu, pastikan area yang terluka bersih dari kotoran untuk menghindari infeksi.
- Bungkus Es Batu: Bungkus es batu dalam kain bersih atau handuk kecil. Jangan menerapkan es batu langsung pada kulit, karena dapat menyebabkan iritasi atau kerusakan kulit.
- Kompres Luka: Tempatkan kompres es batu pada area yang terluka selama 10-15 menit. Jika perlu, ulangi proses ini setiap beberapa jam.
- Angkat Luka: Jika memungkinkan, angkat bagian tubuh yang terluka lebih tinggi dari jantung untuk membantu mengurangi aliran darah ke area tersebut.
Peringatan dan Pertimbangan
Walaupun es batu dapat membantu dalam menghentikan pendarahan ringan, penting untuk memperhatikan kondisi luka.
Jika pendarahan tidak berhenti setelah beberapa kali aplikasi es batu, atau jika luka sangat dalam dan serius, segera cari bantuan medis profesional.
Jangan gunakan es batu pada luka terbuka yang sangat besar atau luka yang disebabkan oleh benda tajam tanpa konsultasi dokter.
Baca Juga: Manfaat Es Batu untuk Perawatan Wajah, Ini Cara Tepat untuk Memakainya