Nakita.id - Berikut ini sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Sabtu (20/7/2024).
1. 10 Rangkaian Nama Bayi Perempuan Nuansa Cina 3 Kata Beserta Arti
1. Mei Ling Xiu (美玲秀)
Mei (美): Berarti cantik atau indah, sebuah kata yang mencerminkan keindahan fisik dan spiritual.
Ling (玲): Berarti cemerlang atau gemerincing, menunjukkan keceriaan dan keanggunan.
Xiu (秀): Berarti elegan atau berbakat, menggambarkan seseorang yang memiliki kemampuan luar biasa dan keanggunan.
2. Hua Ping An (花萍安)
Hua (花): Berarti bunga, simbol keindahan dan kehidupan.
Ping (萍): Berarti bebijian atau tanaman air, melambangkan keberuntungan dan ketenangan.
An (安): Berarti damai atau tenang, mengindikasikan kehidupan yang damai dan harmonis.
Baca selengkapnya di sini
2. Peran Keluarga dalam Upaya Pencegahan Stunting Demi Tumbuh Kembang Optimal
Stunting merupakan kondisi gagal tumbuh pada anak balita akibat kekurangan gizi kronis, infeksi berulang, dan stimulasi psikososial yang tidak memadai, terutama dalam periode 1.000 hari pertama kehidupan, yaitu sejak janin hingga anak berusia dua tahun.
Stunting tidak hanya mempengaruhi pertumbuhan fisik, tetapi juga perkembangan kognitif dan kesejahteraan sosial anak.
Oleh karena itu, pencegahan stunting menjadi prioritas utama dalam upaya meningkatkan kualitas generasi mendatang.
Keluarga memegang peran krusial dalam mencegah stunting melalui berbagai cara. Asupan nutrisi yang adekuat merupakan faktor kunci dalam mencegah stunting.
Keluarga, terutama ibu, memiliki tanggung jawab untuk memastikan bahwa anak mendapatkan nutrisi yang cukup sejak dalam kandungan hingga masa balita. Beberapa langkah yang bisa dilakukan antara lain:
1. Pemenuhan Gizi Ibu Hamil
Keluarga harus memastikan bahwa ibu hamil mengonsumsi makanan bergizi seimbang yang kaya akan zat besi, asam folat, protein, dan mikronutrien penting lainnya.
2. ASI Eksklusif
Memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama sangat penting karena ASI mengandung semua nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan optimal.
Baca selengkapnya di sini
Baca Juga: BERITA POPULER: Nama Bayi Laki-laki Awalan Huruf R hingga Aturan Minum Kopi Sebagai Obat Kuat Alami
3. Kondisi Jennifer Coppen Pasca Dali Wassink Meninggal Dunia, Masuk RS
Bagaimana kondisi Jennifer Coppen pasca Dali Wassink meninggal dunia? Pasalnya banyak netizen yang khawatir mengenai kondisi Jennifer Coppen pasca suami kecelekaan.
Ya, diketahui suami Jennifer Coppen kecelakaan lalu meninggal dunia di tempat.
Kabar duka mengenai meninggalnya Yitta Dali Wassink, suami dari pesinetron Jennifer Coppen, telah mengguncang banyak pihak. Dali Wassink yang akrab disapa Papa Dali, meninggal dunia pada Kamis, 18 Juli 2024, akibat kecelakaan tunggal di Jalan Sunset Road, Kuta, Bali.
Kepergian mendadak suami tercinta membuat Jennifer Coppen terpukul hebat hingga harus mendapatkan perawatan intensif di rumah sakit.
Potret Jennifer Coppen yang terbaring lemas dan harus diinfus di rumah sakit menjadi viral di media sosial.
Dalam gambar tersebut, terlihat betapa besar rasa kehilangan yang dirasakan oleh Jennifer.
Raut wajahnya yang pucat dan tubuhnya yang lemah menggambarkan betapa terpukulnya ia dengan kejadian tragis ini.
Kabar mengenai kondisi Jennifer tersebut pertama kali tersebar setelah diunggah oleh seorang kerabat dekat keluarga di akun media sosialnya.
Menurut informasi dari Kasatlantas Polresta Denpasar, Kompol Made Teja Dwi Permana, kecelakaan yang menimpa Dali Wassink terjadi pada dini hari
Baca selengkapnya di sini
4. Biaya Cek Urine Diabetes di Puskesmas, Ini Kadar Normal dan Tidaknya
Biaya cek urine diabetes di Puskesmas kerap menjadi pertanyaan banyak orang.
Cek urine untuk mendeteksi diabetes adalah salah satu langkah penting dalam menjaga kesehatan, terutama bagi mereka yang berisiko tinggi atau menunjukkan gejala diabetes.
Biaya cek urine diabetes di Puskesmas bervariasi tergantung pada lokasi dan fasilitas yang tersedia, namun umumnya lebih murah dibandingkan dengan layanan di rumah sakit swasta.
Memahami biaya dan prosedur cek urine di Puskesmas dapat membantu masyarakat lebih proaktif dalam menjaga kesehatan dan mendeteksi diabetes secara dini.
1. Urine Rutin = Rp 15.000
2. Reduksi Urine = Rp 4.000
3. Protein Urine = Rp 4.000
4. Test Kehamilan = Rp 10.000
5. Urine Lengkap = Rp15.000
Baca selengkapnya di sini
5. Cara Membuat Ramuan Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas
Bagi Moms dan Dads yang mengalami masalah tidur, ini cara membuat ramuan agar tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Tidur yang nyenyak dan berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental.
Kualitas tidur yang baik dapat meningkatkan energi, konsentrasi, dan kesejahteraan umum. Namun, banyak orang mengalami kesulitan tidur atau kualitas tidur yang buruk.
Salah satu solusi alami yang bisa dicoba adalah membuat ramuan untuk membantu tidur lebih nyenyak.
Melansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa resep ramuan dan tips untuk mendapatkan tidur yang lebih berkualitas.
1. Ramuan Chamomile dan Madu
Chamomile dikenal karena efeknya yang menenangkan dan dapat membantu mengurangi kecemasan, yang seringkali mengganggu tidur.
Madu juga dapat meningkatkan kualitas tidur dengan membantu melepaskan melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan bunga chamomile kering
Baca selengkapnya di sini