Nakita.id - Menyusui adalah salah satu cara terbaik untuk memberikan nutrisi yang optimal bagi bayi.
Namun, ada banyak mitos dan kesalahpahaman yang terkait dengan praktik menyusui, salah satunya adalah anggapan bahwa menyusui hanya dari satu sisi dapat menyebabkan bayi kurang nutrisi.
Mari kita telusuri apakah hal ini benar atau tidak.
Menyusui Sebelah: Apa Artinya?
Melansir dari MomJunction, menyusui sebelah berarti ibu hanya memberikan ASI dari satu payudara dalam satu sesi menyusui.
Ini bisa terjadi secara alami atau karena bayi lebih nyaman atau lebih suka menyusu dari satu sisi saja.
Komposisi ASI
ASI memiliki dua jenis utama: foremilk (susu awal) dan hindmilk (susu akhir).
Foremilk adalah ASI yang pertama kali keluar saat menyusui, kaya akan laktosa dan protein, sedangkan hindmilk yang keluar kemudian lebih kaya akan lemak dan kalori.
Mengapa Menyusui Sebelah Tidak Membuat Bayi Kurang Nutrisi
1. Produksi ASI Sesuai Kebutuhan
Tubuh ibu beradaptasi dengan kebutuhan bayi.
Jika bayi hanya menyusu dari satu sisi, payudara tersebut akan meningkatkan produksi ASI untuk memenuhi kebutuhan bayi.
2. Kualitas ASI Konsisten
ASI di setiap payudara memiliki komposisi yang sama.
Meskipun bayi hanya menyusu dari satu sisi, mereka tetap mendapatkan foremilk dan hindmilk yang diperlukan.
Baca Juga: Mengapa Aktivitas Menyusui Membuat Moms Mudah Mengantuk? Ini Alasannya