5. Meningkatkan Hubungan Intim
Bagi pasangan, tidur tanpa pakaian dalam bisa meningkatkan kedekatan fisik dan emosional.
Kulit yang bersentuhan langsung dapat memicu pelepasan hormon oksitosin, yang dikenal sebagai "hormon cinta."
Oksitosin meningkatkan perasaan kebahagiaan dan keterikatan, yang bisa memperkuat ikatan antara Moms dan pasangan.
6. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Tidur tanpa pakaian dalam juga bisa meningkatkan rasa percaya diri dan kenyamanan dengan tubuh sendiri.
Merasa nyaman dengan tubuh saat tidur dapat mempengaruhi pandangan terhadap diri sendiri secara keseluruhan, meningkatkan rasa harga diri dan kepercayaan diri dalam kehidupan sehari-hari.
Kesimpulan
Tidur tanpa pakaian dalam menawarkan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan kualitas tidur hingga mendukung kesehatan reproduksi dan kulit.
Meskipun mungkin membutuhkan waktu untuk terbiasa dengan kebiasaan ini, efek positif yang Moms rasakan mungkin membuat Moms bisa mempertimbangkan untuk menjadikannya bagian dari rutinitas tidur.
Namun, penting untuk diingat bahwa kenyamanan adalah prioritas utama.
Jika Moms merasa lebih nyaman tidur dengan pakaian dalam, tidak ada salahnya melanjutkan kebiasaan tersebut.
Yang terpenting adalah menciptakan lingkungan tidur yang mendukung kesehatan dan kesejahteraan.
Baca Juga: Gak Perlu Malu Lagi di Depan Suami, Ini 12 Cara Jitu Menghilangkan Bau pada Organ Intim