Selain itu, sifat antioksidan dalam nanas dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang bisa menyebabkan penuaan dini.
Dengan rutin mengonsumsi rendaman air nanas, kulit akan terlihat lebih cerah, sehat, dan bercahaya.
6. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Kesehatan jantung adalah salah satu aspek penting yang harus dijaga, dan rendaman air nanas bisa membantu Moms melakukannya.
Kandungan kalium dalam nanas dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi, yang merupakan salah satu faktor risiko utama penyakit jantung.
Selain itu, bromelain dalam nanas juga dapat membantu mengurangi risiko pembentukan gumpalan darah, yang bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.
7. Mencegah Kanker
Nanas mengandung beberapa senyawa yang memiliki sifat antikanker, seperti bromelain dan vitamin C.
Bromelain telah terbukti memiliki kemampuan untuk melawan sel kanker dan mencegah penyebarannya.
Sementara itu, vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, yang bisa menyebabkan mutasi sel dan kanker.
Meskipun tidak bisa dianggap sebagai obat kanker, minum rendaman air nanas secara rutin dapat membantu mengurangi risiko perkembangan penyakit ini.
Baca Juga: 9 Manfaat Buah Nanas untuk Kesehatan Pria yang Jarang Diketahui