Nakita.id - Nanas, buah tropis yang lezat dan menyegarkan, tidak hanya memberikan cita rasa yang unik tetapi juga membawa sejumlah manfaat kesehatan, terutama untuk pria.
Melansir dari Mens Journal, berikut adalah beberapa manfaat nanas yang dapat mendukung kesehatan pria secara keseluruhan.
1. Penuh dengan Vitamin C
Nanas kaya akan vitamin C, yang memiliki peran penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kesehatan yang kuat akan membantu melawan infeksi dan penyakit.
2. Menyokong Kesehatan Jantung
Kandungan serat, potassium, dan vitamin C dalam nanas dapat mendukung kesehatan jantung.
Serat membantu mengontrol kadar kolesterol, sementara potassium membantu menjaga tekanan darah normal.
3. Mengandung Enzim Bromelain
Bromelain adalah enzim unik dalam nanas yang dapat membantu dalam pencernaan. Enzim ini juga diketahui memiliki sifat antiinflamasi, yang dapat bermanfaat untuk meredakan peradangan.
4. Menyediakan Antioksidan
Baca Juga: Rutin Mengonsumsi Buah Nanas, Dijamin Pria Akan Rasakan Hal Menakjubkan Ini dalam Tubuhnya
Lewat Ajang Bergengsi Pucuk Cool Jam 2024, Teh Pucuk Harum Antar Anak Indonesia 'Bawa Mimpi Sampai ke Pucuk'
| Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR