Rutin Mengonsumsi Daun Jambu Biji, Ini Manfaatnya Bagi Kesehatan

By Cynthia Paramitha Trisnanda, Selasa, 20 Agustus 2024 | 12:30 WIB
Manfaat daun jambu biji (Freepik)

Selain itu, daun jambu biji juga dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, sehingga mengurangi risiko hipertensi dan penyakit kardiovaskular lainnya.

4. Mencegah Kanker

Daun jambu biji mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti flavonoid, tanin, dan saponin yang memiliki sifat antikanker.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, terutama kanker payudara, prostat, dan usus besar.

Kandungan antioksidan yang tinggi juga membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

5. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Daun jambu biji kaya akan vitamin C dan zat besi, yang keduanya penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Konsumsi daun jambu biji secara teratur dapat membantu tubuh melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan.

Selain itu, senyawa antiinflamasi dalam daun ini juga dapat mengurangi peradangan dalam tubuh.

6. Meredakan Gejala Demam Berdarah

Dalam pengobatan tradisional, daun jambu biji sering digunakan untuk meredakan gejala demam berdarah.

Daun ini dipercaya dapat membantu meningkatkan jumlah trombosit dalam darah, yang sering menurun drastis pada penderita demam berdarah.

Mengonsumsi ekstrak daun jambu biji atau teh daun jambu biji secara teratur dapat membantu mempercepat pemulihan dari penyakit ini.

7. Mengatasi Jerawat dan Masalah Kulit

Sifat antibakteri dan antiinflamasi dari daun jambu biji membuatnya efektif dalam mengatasi jerawat dan masalah kulit lainnya.

Baca Juga: Coba Deh Obat Diare dari Daun Jambu Biji, Begini Cara Pakainya