3. Membangun Hubungan Sosial
Setelah pensiun, menjaga hubungan sosial sangat penting untuk kebahagiaan dan kesejahteraan.
Isolasi sosial dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mental, seperti depresi dan kecemasan. Beberapa cara untuk membangun dan mempertahankan hubungan sosial adalah:
- Bergabung dengan Komunitas atau Klub
Banyak komunitas menawarkan klub atau grup yang didedikasikan untuk berbagai hobi dan minat, seperti klub buku, klub fotografi, atau klub jalan kaki.
Bergabung dengan grup ini dapat membantu Dads bertemu orang-orang baru dan membangun persahabatan.
- Menjadi Relawan
Menjadi relawan adalah cara yang luar biasa untuk memberikan kontribusi kepada masyarakat dan merasa bermanfaat.
Dads bisa mencari peluang sukarela di rumah sakit, panti jompo, atau organisasi nirlaba yang sesuai dengan minat Dads.
- Menghabiskan Waktu dengan Keluarga
Gunakan waktu pensiun untuk mempererat hubungan dengan keluarga, terutama dengan cucu.
Menghabiskan waktu bersama mereka dapat memberikan kebahagiaan dan rasa cinta yang mendalam.