Nakita.id - Ketiak hitam adalah masalah kulit yang cukup umum dan bisa membuat seseorang merasa kurang percaya diri.
Meskipun tidak berbahaya, kondisi ini sering kali menimbulkan kekhawatiran.
Ketiak yang gelap biasanya disebabkan oleh berbagai faktor, dan kabar baiknya, Moms bisa mengatasinya tanpa harus pergi ke klinik.
Berikut ini adalah beberapa penyebab ketiak hitam dan cara mengatasinya dengan bahan alami dan perubahan gaya hidup, mengutip dari Cleveland Clinic.
Penyebab Ketiak Hitam
1. Penumpukan Sel Kulit Mati
Penumpukan sel kulit mati di area ketiak dapat menyebabkan kulit terlihat lebih gelap. Hal ini biasanya terjadi jika area ketiak tidak dibersihkan secara teratur.
2. Iritasi dari Bahan Kimia
Penggunaan deodoran, antiperspiran, atau produk perawatan kulit lainnya yang mengandung bahan kimia keras dapat menyebabkan iritasi dan perubahan warna pada kulit ketiak.
3. Gesekan Kulit
Gesekan yang terjadi antara kulit ketiak dan pakaian, terutama jika pakaian terlalu ketat atau terbuat dari bahan yang tidak menyerap keringat dengan baik, bisa menyebabkan ketiak menjadi hitam.
4. Mencukur atau Waxing yang Berlebihan
Mencukur atau waxing ketiak secara teratur dapat menyebabkan kulit menjadi iritasi, dan seiring waktu, ini dapat membuat ketiak menjadi lebih gelap.
5. Hiperpigmentasi
Hiperpigmentasi adalah kondisi di mana kulit menghasilkan lebih banyak melanin, pigmen yang memberi warna pada kulit.
Hal ini bisa terjadi karena faktor genetik, hormonal, atau paparan sinar matahari.
6. Kondisi Medis
Beberapa kondisi medis seperti diabetes atau obesitas dapat menyebabkan ketiak hitam.
Baca Juga: Bukan dengan Mencukur, Ini Cara Menghilangkan Bulu Ketiak dengan Alami
Dalam kasus ini, ketiak hitam dikenal sebagai acanthosis nigricans.
Cara Mengatasi Ketiak Hitam Secara Alami
1. Eksfoliasi dengan Scrub Alami
Eksfoliasi adalah langkah penting untuk menghilangkan sel kulit mati yang menumpuk di ketiak.
Moms bisa menggunakan scrub alami seperti campuran gula dan madu atau kopi dan minyak kelapa.
Gosokkan campuran tersebut di area ketiak dengan gerakan melingkar selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.
2. Gunakan Lemon
Lemon adalah agen pemutih alami yang bisa membantu mencerahkan kulit ketiak.
Oleskan potongan lemon langsung ke kulit ketiak, biarkan selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
Setelah menggunakan lemon, pastikan untuk melembapkan kulit karena lemon bisa membuat kulit kering.
3. Pasta Kunyit
Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan pencerah kulit.
Buat pasta dari bubuk kunyit dan sedikit air atau yogurt, lalu oleskan ke ketiak.
Diamkan selama 10-15 menit sebelum membilasnya dengan air hangat.
4. Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal karena sifatnya yang menenangkan dan mencerahkan kulit.
Baca Juga: Manfaat Jahe untuk Menghilangkan Bau Ketiak Tanpa Deodoran, Ini Cara dan Manfaat
Oleskan gel lidah buaya segar ke ketiak, biarkan selama 15-20 menit, lalu bilas dengan air.
Lidah buaya juga bisa membantu mengurangi iritasi akibat mencukur atau waxing.
5. Minyak Kelapa
Minyak kelapa tidak hanya melembapkan tetapi juga membantu mencerahkan kulit.
Pijat ketiak dengan minyak kelapa setiap hari sebelum mandi untuk hasil yang optimal.
6. Gunakan Baking Soda
Baking soda bisa digunakan sebagai scrub alami untuk membantu mencerahkan kulit ketiak.
Campurkan baking soda dengan sedikit air hingga membentuk pasta, lalu gosokkan di ketiak.
Bilas dengan air hangat setelah beberapa menit.
7. Kendalikan Gesekan
Untuk mengurangi gesekan yang bisa menyebabkan ketiak hitam, kenakan pakaian yang longgar dan terbuat dari bahan yang lembut, seperti katun.
Hindari pakaian ketat yang bisa memperparah gesekan.
8. Hindari Deodoran Berbahan Kimia Keras
Cobalah beralih ke deodoran alami atau deodoran tanpa bahan kimia keras yang bisa menyebabkan iritasi.
Moms juga bisa menggunakan bahan alami seperti baking soda atau cuka sari apel sebagai alternatif.
Baca Juga: Mengapa Bau Ketiak Tidak Bisa Dirasakan Oleh Diri Sendiri? Ini Penyebabnya
9. Perhatikan Pola Makan
Konsumsi makanan yang kaya akan vitamin E dan C untuk membantu mencerahkan kulit dari dalam.
Minum banyak air juga penting untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat.
10. Jaga Kebersihan
Pastikan untuk menjaga kebersihan ketiak dengan mencuci secara teratur.
Ini akan membantu mencegah penumpukan sel kulit mati dan bakteri yang bisa memperparah kondisi ketiak hitam.
Kesimpulan
Ketiak hitam bisa diatasi dengan langkah-langkah perawatan sederhana di rumah.
Dengan memahami penyebabnya dan menerapkan perawatan alami secara rutin, Moms bisa mendapatkan kulit ketiak yang lebih cerah tanpa harus pergi ke klinik.
Ingatlah untuk selalu menjaga kebersihan dan memilih produk yang lembut serta aman bagi kulit.
Baca Juga: Mengatasi Ketiak Hitam Tanpa Laser dengan Bahan Murah Meriah, Salah Satunya Kunyit